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H2

健康手環

專業技術精準把關，從心開始手護健康

循環指數量測

專業創新演算技術，協助您量測狀態

唯一將循環狀況換算為指數，輕鬆掌握個人健康

循環指數反映出您的運動效率、睡眠品質、生活/工作壓力

依據您的身體循環狀態，提供個人化的運動建議，讓您有效運動，好活力、好健康

疲勞指數量測

專業研發的創新功能，協助您將當下的疲勞狀態換算成指數

採用PPG光學式心跳量測，以及獨創式的分析演算，精準量測您的身體狀態

只要30秒，即可產生完整疲勞指數分析報告

根據您每天的疲勞狀態，貼心提醒適時休息、放鬆身心，讓您遠離過勞、樂活健康

個人化的AI健康管理

結合AI(人工智慧)數據分析，是您個人化的AI健康管理

根據您的年齡及各項身體數值，量身打造個人專屬的運動目標，讓您輕輕鬆鬆活出健康

長期記錄您的身體數值變化，整合分析後產生日、週、月報表，身體狀態一目瞭然

睡眠品質分析

自動記錄您的睡眠狀態，並產生睡眠品質報告

根據您的睡眠情形，提供改善建議，協助您擁有更佳的睡眠質量

6:30
早上起來
睡眠分析報告

David因財務問題煩心，一覺醒來後感到沒睡飽，
於是打開H2應用程式，查看睡眠分析報告並量測循環狀態。

7:30-8:00
有氧運動
活耀時間追蹤

Jennifer看了H2的建議，決定前往公園運動，一小時過後再次量測循環指數，顯示循環狀況改善了，也達到上午的活動目標

8:30-9:00
通勤
步數紀錄

David因循環變好，開心的前往公司上班，上班途中H2同時記錄行走步數

9:30
抵達公司
心率測量

David因為快遲到而加速腳步，
抵達公司後發現因為趕路，導致心跳偏高

9:30-11:00
辦公時間
久坐提醒/循環量測

David開始處理公事，計算公司營收，
因過於投入工作導致久久未離開座位，H2自動發出久坐提醒通知

11:30-12:00
伸展運動
循環指數

David忙裡偷閒在休息時間簡單做些伸展，發現循環狀態得到改善

13:00-16:00
會議時間
疲勞量測

David下午十分忙碌，連開三個會議，感覺體力負荷到達極限，於是打開H2測量疲勞指數，果然發現疲勞度過高

16:30-17:00
稍作休息
疲勞指數

會議結束後David決定讓自己放鬆一下，於是走出公司散步，半小時過後，David的疲勞得到舒緩

17:00-18:00
下班
建議運動量

接近下班時刻，David用手機打開H2應用程式，H2健康管家依據目前身體狀態，提供了建議運動量，David決定下班後來趟健走

19:00-20:00
健走
活動量追蹤

David成功走完目標 8,000 步，回家的路上觀看H2活動量追蹤，發現順利達成運動目標

20:30-21:00
淋浴
防水防塵

Jennifer到家後洗淨雙手，H2擁有IP67防水防塵等級，可以在洗手時配戴

＊H2不適合潛水、游泳和洗澡配戴
21:00-22:30
休息時光
AI人工智慧分析報告

睡前短暫的放鬆時刻，Jennifer聽著音樂的同時打開H2應用程式，利用H2的AI分析功能，查看本週的身體狀態

22:30-6:30
入睡
睡眠偵測

Jennifer戴著H2入睡，今天要在放鬆的狀態下睡滿8小時，期待明早的H2睡眠分析報告，可以看到睡眠質量提升

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溫馨提示：

本產品所提供的指數數據，僅供個人運動參考使用，不可做為醫療數據使用。